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METODO Per raggiungere degli obiettivi è necessario seguire delle tappe che consentono di ottenere il risultato desiderato. Saper comprendere le esigenze della persona, pianificare correttamente il piano di lavoro e trasmettere il giusto entusiasmo sono le chiavi del mio lavoro. ANAMNESI Una buona raccolta dati del cliente risulta fondamentale per poter sviluppare un programma di lavoro efficace e personalizzato. Pertanto più questa sarà esaustiva, tanto sarà utile. Questa prevede non solo la raccolta dei dati personali, ma tutte le informazioni che possono riguardare eventuali traumi, patologie, farmaci assunti, alimentazione seguita, pratica di attività fisica svolta in passato in modo tale da avere un quadro generale su com'è lo stile di vita della persona che abbiamo di fronte. VALUTAZIONE I test fisici e antropometrici sono la chiave oggettiva fondamentale per una corretta pianificazione del lavoro da svolgere. Questi vengono svolti ogni due mesi per verificare se gli affetti adattivi dell'allenamento stanno avvenendo correttamente. RICERCA E CURIOSITA' Il costante aggiornamento e studio mi permettono di ampliare il mio bagaglio di conoscenze per offrire un servizio sempre migliore. Partecipare a corsi innovativi e confrontarmi con altri Personal Trainer mi permettono di crescere e alimentare sempre più la mia passione per questo lavoro. PASSIONE La grande passione per questa professione mi porta alla costante ricerca e affinamento del metodo di lavoro. La mia attività non è solo competenza, ma anche Energia e la capacità di trasmettere con il sorriso l'amore per se stessi.

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